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Descrizione

Buongiorno cari amici, sono Mauro Giussani ideatore e sviluppatore della metodologia Fil Rouge.
Fil Rouge è un metodo di lavoro innovativo, un metodo di lavoro che mette al centro dell’attenzione il giovane calciatore come il giocatore professionista.
Ma che in ogni caso si basa esclusivamente sulla crescita di questi che sono in realtà i veri protagonisti.
Il metodo Fil Rouge ha come caratteristiche in oltre di basarsi essenzialmente su un unico esercizio di riferimento dal quale vengono estrapolati poi 4 esercizi base in relazione ai quattro concetti contenuti nel Fil Rouge.

English

Good morning dear friends, I’am Mauro Giussani, creator and developer of the fil rouge methodology.
Fil Rouge is an innovative method of work, a working method that puts the young player as the professional player at the center of the attention, but in this case is based exclusively on the growth of these that are actually the real protagonists.
The Fil Rouge method has as characteristics in addition to being essentially based on a single reference exercise from which four basic exercises are then extracted in relation to the four concepts contained in the Fil Rouge.

METODOLOGIA PER LO SVILUPPO CALCISTICO E FORMAZIONE NEI SETTORI GIOVANILI

Logo

CATEGORIE DIRIFERIMENTO : U12 – U13 – U14 – U15 – U16 – U18

OBBIETTIVI :
SVILUPPARE LE CAPACITÀ NATURALI DEI SINGOLI ALLIEVI IN RELAZIONE Al GIOCO DI SQUADRA
ED AVERE UNA RELAZIONE ·PROGRESSIONE METODOLOGICA FORMATIVA FRA LE CATEGORIE

METODO :
APPRENDIMENTO SULLA BASE DI 4 CONCETTI PRINCIPALI,ESERCITATI CON SOLO 4 ESERCIZI
DI RIFERIMENTO PROGRESIVI PER
L’APPLICAZIONE DEI CONCETTI IN PARTITA

CARATTERISTICHE DEL METODO :
PRIOPRITÀ ASSOLUTA DELLE FORME GIOCATE A DISCAPITO DELLE FORME ANALITICHE
I4 ESERCIZI PRINCIPAL.IE IRELATIVI SOTTO
ESERCIZI,SONO COMBINATI FRA LORO SIA NELLO STESSO CONCETTO,SIA FRA CONCETTI DIFFERENTI,GENERANDO COSÌ MOLTEPLICI ESERCITAZIONI
RELAZIONATE FRA LORO MANTENEDO
COMUNQUE IlRIFERIMENTO E IL CONTENUTO DELLE ESERCITAZIONI
PR INCIPALI,QUESTO SVILUPPO È DEFINITO NEL filROUGE : MATRIOSK A

Mail: f ilrougeswiss@gmail.com Facebook: @f il rougeswiss lnstagram:filrougeswiss

COACHING :
IlFORMATORE APPLICA UN COACHING
INTERATTIVO,DANDO LA PRIORITÀ ALLA CONOSCENZA DEI CONCETTI E DEGLI ASPETTI TECNICI/ TATTICISVILUPPATI NELLE ESERCITAZIONI.

SVILUPPO PRATICO :
SI LAVORA COMPLESSIVAMENTE SU 20 ESERCITAZIONI CONOSCIUTE,APPLICANDO VARIANTITECNICHE E VARIAZIONIDI STRUTTURA DELLE ESERCITAZIONI E/O COMBINAZIONI FRA ESERCIZI CREANDO DELLE MATRIOSKE {ESERCIZIO
NELL’ESERCIZIO)

APPLICAZIONE SUL CAMPO :
Gli ESERCIZI NON SONO INFLUENZATI E NON DIPENDONO DAL NUMERO DEI GIOCATORI
A DISPOSIZIONE O DAGLI SPAZI DISPONIBILI. ANNULLAMENTO TOTALE DEI TEMPI
“MORTI” ,VISTO CHE SI LAVORA SU ESERCIZI CONOSCIUTI,
SI ELIMINA I TEMPO PER LE SPIEGAZIONI DI
ESECUZIONE, INOLTRE SI POSSONO LAVORARE PIÙ ESERCITAZIONI NELLA MEDESIMA STRUTTURA, EVITANDO
INNUMEREVOLI POSTAZIONI DI LAVORO E CONSEGUENZA PERDITE DI TEMPO NEL TRASFERIMENTO DA UNA All’ALTRA .

LAVORJ SPECIFICI:
IFATTORI DI CONDIZIONE FISICA VENGONO ALLENATI PREVALENTEMENTE TRAMITE LE FORME GIOCATE,ADATTANDO LE DIMENSIONI E LA DURATA DELLE ESERCITAZIONI. ILAVORISPECIFICI ,
OFFENSIVI E DIFENSIVI,VENGONO SVOLTI
IN RELAZIONE Al 4 CONCETTI E ADATTAT I SULLE ESERCITAZIONI DI RIFERIMENTO CONSCIUTE.
PRINCIPALI, DA CUI SONO DER IVAT I PER
OGNUNO DEI 4 “EP” 2 ESERCIZI REGRESSIVI SPECIFICI E 2 ESERCIZI

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