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Ebook – La seduta di allenamento in formazione – IT

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Alle volte sembrano piste d’atterraggio, ma in realtà sono campi d’allenamento pieni zeppi di materiale, tanto che si fa fatica a riconoscere gli esercizi !In questo e-book Fil Rouge ti propone soluzioni che ti permetteranno di massimizzare l’efficacia del tuo allenamento ed eliminare i tempi morti !

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