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“Con questo articolo non entreremo nel dettaglio scientifico di questo complesso argomento in quanto non siamo degli scienziati, ma dei formatori di calcio, ma cercheremo di trattare l’argomento tenendo in considerazione alcuni fattori che possono influenzare la prestazione.” Nella prefazione abbiamo voluto precisare che non tratteremo questo argomento addentrandoci nella materia dal punto di vista prettamente scientifica, in quanto ovviamente, chi scrive non è uno scienziato ma un formatore di calcio.In questo modo cercheremo di prendere in considerazione alcuni piccoli aspetti che potranno influenzare anche in maniera importante la prestazione dei nostri giocatori, superficialmente nella settimana di allenamento, ma in maniera importante nella partita del weekend o a lungo termine.In passato abbiamo parlato dello scarico cognitivo, inteso come dei veri e propri giorni di scarico in cui i giocatori possono…

“La vera difficoltà per un formatore è creare forme d’allenamento che rispecchino la realtà del gioco nel pieno rispetto della fascia d’età che si allena.” Abbiamo parlato spesso di situazioni di gioco reali, ne parliamo in maniera approfondita nell’e-book “Allenare la realtà del gioco”. Proporre forme d’allenamento che rispecchino la realtà del gioco è la vera sfida di un formatore, proporre poi esercitazioni che oltre alla realtà del gioco rispettino le capacità e le necessità dei nostri giocatori e della loro età diventa ancora più complicato. Proviamo ad immaginare una normale serata di riflessioni, dove ci poniamo l’obiettivo di analizzare una situazione di gioco chiara e vogliamo creare l’esercitazione per il nostro gruppo squadra. Dobbiamo tenere conto di innumerevoli fattori. Il primo fra questi è come già detto l’età dei…

“Spesso si propongono strutture allenanti carine che permettono al gioco di riuscire ma che non rispecchiano la realtà del gioco. Quanto sono importanti le dimensioni delle strutture che proponiamo per rispecchiare la realtà del gioco?” Capita spesso di concentrarsi sul gioco che proponiamo in allenamento e si fa in modo di farlo riuscire. Di conseguenza si propongono strutture molto piccole o molto grandi in relazione al numero di giocatori, per permettere agli stessi un’armoniosità affinché il gioco riesca. Nelle strutture di riferimento di FLR come potrebbero essere i MICRO o i MINI, quindi strutture di dimensioni relativamente più piccole rispetto al BASE o MAXI, il numero di giocatori si riduce e di conseguenza anche le dimensioni della struttura. Ma la riduzione delle misure deve essere relativa al numero di giocatori…

“È giusto parlare di tattica nelle categorie di preformazione (U12-u15)? Abbiamo delle alternative alla classica tattica analitica?” La scorsa settimana ci siamo trovati a parlare spesso degli allenamenti di TA. Tra chi sostiene che sia meglio allenarla tramite l’analitico-giocato, chi sostiene che il caro vecchio analitico sia sempre la scelta migliore e chi invece pensa che la soluzione sia da ricercare nelle forme giocate. Diciamoci la verità, la forma più corretta non esiste! Esiste la soluzione giusta al contesto in cui mi trovo. Se pensiamo per esempio ad una squadra di U12, senza provocare reazioni dei fanatici della TA, pensiamo che la forma ideale per allenare la TA, in questo caso prettamente individuale, sia da ritrovarsi nelle forme giocate semplici. In FLR per esempio tramite l’utilizzo dei MINI e volendo…

“C’è un allenamento che spesso nella mente dell’allenatore scatena ansia ed insicurezza, ed è il cosiddetto -1, l’allenamento di rifinitura. Ecco quindi che l’allenamento più corto della settimana può mandare in crisi ogni allenatore. ” Proprio da queste parole bisognerebbe ripartire per cercare i motivi di tale ansia. Si sa che l’allenatore di ogni livello cerca di preparare i propri giocatori ad affrontare la partita del weekend. Di conseguenza nell’allenamento di rifinitura o -1 che dir si voglia, troppo spesso si tende a inserire più concetti, più esercitazioni, magari brevi, ma che permettano un po' il punto della situazione in vista della partita del weekend. Giusto o sbagliato che sia, ogni allenatore ha la propria organizzazione e le proprie manie, ma sicuramente nel calcio di formazione questa situazione può solo…