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“Settimana scorsa abbiamo fatto una piccola analisi prestazionale delle squadre dei maggiori campionati europei che hanno ripreso l’attività agonistica post Covid-19. Questa settimana abbiamo ricominciato le attività sul campo anche noi e vogliamo portare alcune considerazioni” A fine settimana scorsa è arrivata la conferma, a meno di clamorosi retro-front ricominceremo gli allenamenti collettivi da lunedì. Ottimo, si ricomincia, ma cosa possiamo proporre e come organizzeremo la struttura dell’allenamento dopo 3 mesi di pausa forzata? Pausa forza è probabilmente la parola chiave. La pausa forzata è quella che solitamente un giocatore che arriva da un infortunio affronta in prima persona e di conseguenza le precauzioni che si potrebbero prendere saranno similari. I nostri ragazzi hanno comunque lavorato tanto in questo periodo, in maniera individuale e con quello che avevano a disposizione,…

“La Bundesliga è iniziata da qualche settimana, altri campionati europei ricominceranno nei prossimi giorni o settimane. La discussione si è spostata sulla condizione fisica anche nei giornali sportivi, come il caldo e il numero elevato di partite in pochi giorni influenzeranno la performance dei calciatori?” Precisazione d’obbligo, chi scrive non è un preparatore atletico ma un semplice allenatore di calcio (formatore). Riflettevamo nei giorni scorsi su quanto caldo, numero di partite in pochi giorni, inattività prolungata dovuta al lockdown e disposizioni governative sulla ripresa degli allenamenti collettivi potessero influenzare la prestazione dei giocatori. Sicuramente tutti i punti di cui sopra influenzeranno la prestazione secca, soprattutto le prime partite. Se avete seguito la Bundesliga avrete sicuramente notato come l’intensità delle corse dei giocatori sia aumentata nelle ultime partite rispetto alle prime.…

“Qualche settimana fa abbiamo parlato delle marcature in fase di possesso, quindi quali sono gli aspetti individuali che entrano in scena nel calciatore per riuscire ad organizzarla. Ma quando invece non abbiamo la palla, si può ancora parlare di marcatura preventiva?” Al contrario di quanto detto qualche settimana fa, cercheremo di analizzare come possiamo comportarci quando la nostra squadra non è in possesso della palla.Nello specifico qui andremo a concentrarci su quei giocatori che invece saranno lontani dalla palla. Immaginiamo per esempio il nostro vecchio terzino sinistro che dovrà tornare e posizionarsi con la linea difensiva o con l’organizzazione difensiva di squadra dopo aver corso per 70 metri in avanti con uno svolgimento dell’azione sul fronte opposto. Ecco lui dovrà correre di nuovo 70 metri se previsto dal nostro piano…

“Abbiamo spesso parlato dell’importanza della componente fisica del gioco in relazione alle intensità dello stesso, per passare alla lettura delle situazioni e le analisi di gioco reale oltre che l’aspetto cognitivo. Proprio in questa ottica si è parlato anche di spazio e tempo. Oggi cercheremo di analizzare come la componente TE-ME influisca attivamente nello sviluppo del gioco.” Detto che nel calcio moderno l’intensità sia aumentata in maniera considerevole, non possiamo tralasciare l’aspetto che più di tutti permette la riuscita di un gioco di qualità ad alta intensità, l’aspetto cognitivo in relazione a spazio e tempo. Tralasciando per ora l’aspetto prettamente tecnico del gioco e di quanto la tecnica in velocità sia ormai prioritaria su tutte le altre forme di questo fondamentale, la priorità di questa analisi si concentra quindi sull’aspetto…

“Anche nel ruolo del portiere si è arrivati a distinguere due differenti fasi del gioco, due differenti atteggiamenti che l’estremo difensore dovrà adottare. Se nella fase difensiva dovrà ovviamente difendere la propria porta (prese, tuffi, 1:1, uscite), nella fase offensiva dovrà essere capace di offrire soluzioni che permettano la gestione del possesso e la creazione di superiorità numeriche inerenti ad esso”. Parliamo quindi di un apporto importante nell’animazione del gioco. Il portiere dovrà essere in grado di trovare ed offrire soluzioni per gestire come detto la fase di possesso con particolare attenzione alla gestione e all’attacco di spazi. Nel nuovo e-book di FLR se ne parla ancora più nel dettaglio. Dal punto di vista della TE offensiva, il portiere dovrà quindi essere in grado di variare le proprie scelte e…